揮别秋光,啟幕冬日。為了幫助同學們排解期末學習和考試壓力,引導大家以積極樂觀的心态面對生活。12月13日,williamhill威廉希尔官网心協在一粟堂小廣場開展主題為“校園裡的解憂雜貨鋪——表達情緒,認識自我”心理健康教育“一院一品”活動,幫助同學們在冬日裡凍結煩惱,讓溫暖和快樂充滿校園。
第一項活動是“情緒盲盒”,同學們可以在小紙條上寫下自己近期的情緒狀态,把壞情緒留下,把好情緒帶走。小小的盲盒承載了無數學子的情緒,通過小小的紙條,讓快樂的情緒在同學們之間不斷傳遞。
第二項活動是“拼貼成詩”,同學們用無數散落的詞條拼寫出屬于自己獨一無二的詩歌,用文字替代語言,用詩歌抒發心情,更好地表達出自己内心真實的感受和想法。
最後一項活動是“我們的印記”,同學們可以在畫闆上留下自己的手印,這些手印五顔六色,或大或小,形狀各異。手印的主人或男或女,卻在畫闆上不期而遇,充滿情趣。
此次活動,充分體現出了我院學子的創造力和活力,同學們充分表達了自己的情緒,交換了快樂的心情,讓自己的身心得到愉悅和放松,也留下了一份美好的冬日記憶。
(文/楊爽 編校/李正一 審核/孫彥波)